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Plus de pas que de mal

Bon à savoir!

L’utilisateur du transport collectif parcourt en moyenne 2 260 m dans une journée typique, équivalant à 3 359 pas, ce qui correspond à 32 minutes de marche.

C’est 100 % de l’exercice physique recommandé pour les adultes et les aînés et 50 % pour les enfants et les jeunes. On peut bouger encore plus en combinant le transport collectif avec le vélo et la marche.

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